smieszny jestes grings, nie chce mi sie dalej z toba dyskutowac nie odrozniasz pewnie czym sie rozni ryz od gowna a wypowiadasz sie na medyczne tematy o ktorych nie masz pojecia
Mi chyba nic nie wywala, albo jakieś średnio zajmujące mnie tematy skoro nie zauważyłam. No ostatnio wszystko u mnie z forum ok. Ostanie nogi, chociaż ja bym powiedziała nogi i tylna taśma i pewnie taki właśnie był zamysł: Nogi/dół pleców? A 5x5 Back Squat 70/70/72,5/75/77,5kg Step Up (6s negatyw) 15kg B 5x5 Deadlift 95/100/105/105/105kg [...]
[...] Cindy tak sobie, pompki limitowały tempo znacząco i nie udało się wycisnąć więcej. Potem jeszcze godzinka zajęć kettlebell, na których była totalna masakra- chyba z 15 różnych ćwiczeń, ale ciekawych. Szkoda, że kettle znikają z grafiku bo zabawa świetna :-). Teraz idę popodliczać te wszystkie powtórzenia na tematy challenge'owe }:-(. Pozdro
[...] polując w hipermarkecie? Ktokolwiek dziś robi tylko rzeczy naturalne, np nie nosi ubrań czy nie używa ognia? Kolega wcześniej dobrze napisał, że prowadzenie dyskusji na te tematy mija się z celem, ale ja nie mam na tyle rozsądku aby zrobić to co on i zawinąć się :D No ale dyskusja na tematy stricte dietetyczne stoi na jako takim poziomie, więc [...]
Modzi i doradcy działu głosuja na nominowane tematy. Czyli ,każdy z nas podaje trzy najlepsze tematy wg własnej oceny i ich autorów,. Trzy tematy,ich autorzy ,które zbiorą najwiecej pkt zostana nagrodzone suplami Hi tec.. Dziś do 20:00 głosujemy i dziś będą wyniki Zmieniony przez - masti w dniu 2015-08-03 08:00:32
[...] zamkniecie.. jezeli czegos nie rozumiecie lub tez czegos wczesniej nie przeczytaliscie nigdzie i nagle ktos cos wrzuca to zaraz trzeba tego kogos zjechac i zbluzgac, natomiast dyskutowac na tematy oklepane to bardzo chetnie, dlaczego? bo tematy oklepane sa zakladane przez abonentow i mozna dostac soga? łaaaahhaahhhahhhh.. sami jestescie oklepani
[...] się w tańcu. jeśli chce się poczuć dwójki, to tutaj doznania są na najwyższym poziomie. już mnie nie dziwi, wcale zupełnie, że za każdym razem, jak w tym dziale czytałam tematy, w których były poprawiane plany treningowe, to już wiem dlaczego na tył uda był zawsze polecany żuraw. poniżej jak przysiad wyszedł w praktyce (perspektywa przód i [...]
[...] dużo łatwiej sprowadzić do absurdu i ośmieszyć niż tezy współczesnej nauki. Wbrew pozorom, nauka dużo skuteczniej skłania do zadawania pytania "co nas otacza" i "dokąd zmierzamy"... dzieki temu mamy postęp a nie tkwimy w średniowieczu. dokładnie takie tematy poruszajcie w dziale po siłowni o siłowni tak to tylko śmietnik robicie w dzienniku
[...] cyklu, czy nie robic przerwy w dawkowaniu w przerwie miedzy cyklami? Jako uzupelnienie bialko jakies bede mial. Dla spokoju dodam, micha bedzie (te bialko jako uzupelnienie, nie podstawa ), trening dobry tez, te dwa tematy mam w miare opanowane, biore sie teraz za zapoznanie z odzywkami. Zmieniony przez - booolooo w dniu 2010-08-08 23:27:42
hej dalej do ludzi nie dociera, ponieważ non stop wracają te najciekawsze tematy typu: Grom... Może zmienić nazwę Bardzo ważne!!!!!!!!, bo i tak każdy nowy ma to w dupie he he, naprzykład na: Tematy militarne szukaj na insomnii! albo pytania wojskowe zadawaj na insomni/militaria!
I to mi się podoba,nie tak jak w naszej fedracji...szkoda mówić.My nawet jak płacimy sami za siebie to nie możemy wystartować na MŚ,ME. Ale to nie miejsce na takie tematy.
Nie znałem tego Solarosa, właśnie czytam jego tematy. Super sylwetka, widać, że bardzo ciężko pracuje. Co do chłopaków z WK, to też słyszałem już, że na żywo nie ma takiego przełożenia jak na filmikach. Myślę, że to też zależy od kategorii, w której chce się wyjść. Bo wychodząc w kategorii 90+ to jednak trzeba chyba trochę bardziej się przyłożyć [...]
[...] do obserwowanie :-)) a propos spotkanych przez Ciebie na poprzedniej stronie zawodników Marcina Zwierzaka było pełno ze dwa lata temu, ale teraz jakoś chyba stracił wenę lub tematy mu się wyczerpały. Ale abstrah**ąc od jego filmików pół żartem pół serio z targetem ukierunkowanym raczej na gimbazę to dla mnie to był taki pierwszy zawodnik 35+ [...]
[...] na trening-kolega od tego ćw akurat wychodził-ale obiecał ,że dziś to nagra i film mnie prześle. Temat konkursowy już oficjalnie ruszył-można się wpisywać,przygotować tematy konkursowe a od 1 kwietnia wstawiać już swoje zadania. https://www.sfd.pl/%2fKrata_na_Lato_2019_modu%25C5%2582_kwietniowy_zadania-t1187495.html Ciekaw jestem ,czy [...]
[...] śmieszne, no ale widzę że dla niektórych to norma, przykre. Trudno, wiem ze moje pisanie nie przyniesie żadnego efektu, przyjmę metodę drazekm a nawet pójdę dalej niektóre tematy i niektóre osoby omijać wielkim łukiem, przykre ze zawiodłem sie na osobach które kiedyś ceniłem. Przepraszam ze zaśmiecam twój temat, więcej sie to już nie powtórzy. [...]
[...] lat i też jest w naszym wieku,czyli + 35 :) Nagramy w najbliższym czasie taki wstępny odcinek-zobaczymy ,jak nam to wyjdzie i czy wam się spodoba. /SFD/2023/4/25/7acf8f623f23440f87a8c27dceb63a66.jpg No i o to chodzi właśnie w tym dziale, może jeszcze jakieś ciekawe artykuły na takie tematy. Kiedyś jak tu był Knife to dużo było tego.
[...] A tak dla przypomnienia- juz są ankiety w tematach do głosowania na październik i otrzymywania nagród. Głosujcie,nominujcie,niedługo beda kolejne tematy konkursowe na listopad,gdzie każdy może tam nominować kogoś lub siebie ze swoim tematem. Suplementy dla nagrodzonych czekają... :)